5 تقنيات عقلية لروتين بريمش
هل لديك روتين بريميش؟
في “Sessions with Doc” ، يجيب الدكتور باتريك كوهن على علم النفس الرياضي وأسئلة التدريب العقلي حول 5 تقنيات عقلية لروتين ما قبل اللعبة. تحقق من Peaksports.com وانقر فوق الاتصال بنا لتقديم سؤالك للدكتور كوهن للإجابة في لعبة Videocast أو البودكاست العقلي.
هل لديك روتين تمهيدي يساعدك على الاستعداد عقلياً للمنافسة؟
في هذا الفيديو ، ستتعرف على التقنيات العقلية الأساسية أو المهارات التي تحتاجها لتكاملها في روتينك المسبق أو الروتيني.
سأقوم بمعاينة أحد برامج الأقراص المضغوطة والمصنف التي يطلق عليها The Unwing Athlete ، والتي تعلمك كل الخصائص والخموسة حول روتين جيد من جانب اللعبة العقلية.
إليك السؤال الذي يجيب الدكتور باتريك كوهن هذا الأسبوع:
كيف يمكنك مساعدة الرياضيين على الحصول على روتين قبل الألعاب قبل الألعاب والمسابقات؟
شاهد الفيديو أدناه لسماع ما يقوله الدكتور كوهن عن حوالي 5 تقنيات عقلية لروتين ما قبل اللعبة. لا تنس الاشتراك في قناة YouTube الخاصة بنا ليتم تحديثها على جميع مقاطع الفيديو أحدث!
اشترك في قناة Peaksports YouTube الآن لتلقي التحديثات على محتوىنا الجديد!
تعلم تقنيات اللعبة العقلية المثبتة لتنفيذ أفضل ما لديك في الملعب!
هل أنت (أو لاعبك) تؤدي أداءً حتى قدرتك في المنافسة؟
هل تجلب أفضل ما لديك والكثير من لعبة واثق للمطابقات؟
لقد تعلم لاعبو التنس الناجحون كيفية تنفيذ الثقة العليا في البطولات.
إذا كنت على استعداد لتحسين صلابة عقلية وتنفيذ الثقة العليا في المباريات ، فإن ثقة التنس: يمكن أن تساعدك المتانة العقلية للاعبين في البطولة على القيام بذلك!
استخدم ثقة التنس للمساعدة في زيادة صلابة العقلية في التنس واكتشاف تقنيات اللعبة العقلية القوية والمثبتة التي ساعدت الرياضيين المحترفين على الفوز!
ثقة التنس: المتانة العقلية للاعبي البطولة
ماذا يقول عملاء اللعبة العقلية؟
لقد حققت دانييل جيدًا مع السيطرة على عواطفها خلال المباريات اليوم. كنا سعداء للغاية لها لعدم إظهار إحباطها خلال المباراة ؛ أعتقد أن هذا كان إنجازًا كبيرًا. لقد نظرت حقًا إلى سيطرة عواطفها حتى عندما تعرضت للخطأ أو ارتكبت أخطاء. كانت التغييرات التي رأيناها على سلوك دانييل في أقل من 24 ساعة رائعة! شكرا لقيادتكم!”
~ جينيفر ألامو ، الوالد التنس
قم بتنزيل تقرير علم النفس التنس المجاني تمامًا!
اكتشف ما إذا كنت ترتكب واحدة أو أكثر من هذه الأخطاء العقلية “المكلفة” التي لا تُعمل خلال المباريات!
قم بتنزيل تقرير علم النفس التنس المجاني تمامًا:
ستة أخطاء “لعبة عقلية” لا تُنسى من بين اللاعبين الذين يخطئون بين النقاط
سوف تكتشف:
كيف يمكن أن يكون عقلك أفضل أو أسوأ أصول في المحكمة.
إذا كنت تستخدم عقلك بكفاءة بين النقاط.
إحدى التقنيات التي يمكن أن تساعدك على ترك النقطة الأخيرة.
أفضل مهارات اللعبة العقلية التي تحتاجها لإتقانها لزيادة ثقتك وأدائك بين النقاط.
انقر هنا لتنزيل تقريرك المجاني تمامًا اليوم: ستة أخطاء “Game Mental Game” غير المقلدة
ماذا يقول لاعبو التنس؟
“دكتور. كوهن ، أحد أهدافي هو أن أصبح مدربًا عالميًا ، وهناك عدد قليل من المدربين من الولايات المتحدة الذين ألهمني أكثر ما يغيرون ، وشيلا ، وبات رايلي. بعد العمل معك ، أدرج الآن اسمك من بين المدربين الأكثر نفوذاً في مجال بلدي! ”
~ فرانز
عزز ثقتك وتركيزها مع التدريب على اللعبة العقلية الخبراء!
يمكن أن يساعدك Dr. Patrick Cohn مدرب اللعبة العقلية في التغلب على مشكلات لعبتك العقلية في التدريب الشخصي.
يمكنك العمل مع الدكتور باتريك كوهن نفسه في أورلاندو أو فلوريدا أو من خلال Skype أو FaceTime أو Telephone. اتصل بنا مجانًا تمامًا على الرقم 888-742-7225 أو اتصل بنا للحصول على مزيد من المعلومات حول برامج التدريب المختلفة التي نقدمها!
ماذا يقول طلاب التدريب العقلي لدينا؟
“نيابة عن جميع مدربينا الذين حضروا مؤتمر ITA المدربين لعام 2004 ، أود أن أشكرك على العمل كطبيب مميز. أعلم أن المدربين شعروا أنه كان ممتعًا ومفيدًا. نحن نقدر تقديرا كبيرا قضاء الوقت لإعداد وتقديم هذه العيادة الاستثنائية لصالح مدربينا. ”
~ نانسي بريو ، اتفاقية ITA